Waldbaden im Jahreskreis - Ulli Felber - Buch

Waldbaden in Frühling, Sommer, Herbst und Winter

Jede Jahreszeit hat ihre ganz eigenen Besonderheiten und ihre eigene Schönheit. Der Wald bietet den perfekten Raum, um den Jahreskreis in all seinen Facetten zu erleben. In Frühling, Sommer und Herbst ist der japanische Trend des Waldbadens selbstverständlich ein Genuss für jeden Waldliebhaber. Und im Winter? Ebenfalls!
Auf dieser Reise durch unsere Wälder im Wandel der Jahreszeiten finden wir neben den besten Übungen zum Waldbaden wertvolle Tipps zur passenden Ausrüstung, Wissenswertes zur Baumkunde, alte Bräuche und Rituale sowie genussvolle Rezepte. Wir erfahren, wie Waldbaden selbst im vermeintlich kargen Winter gelingt, wie wir mit der Kraft des Waldes den stressigen Alltag hinter uns lassen und wieder in den natürlichen Rhythmus des Lebens finden.

Diese Reise in die Tiefen der Wälder ist zugleich eine Reise in unser eigenes Inneres!